マシンではくびれができない 大阪 本町 なんば 心斎橋 ダイエット お腹やせ パーソナルトレーニング
パーソナルトレーナーの木山恵太です。
フィットネスクラブに行くとマシントレーニングを必死にされている方がたくさんいらっしゃいます。
ですが、マシントレーニングで効果を実感している人は少ないです。
どこに効いているのか、何の為のトレーニングなのか分からずにしている方が殆どです。
あなたもフィットネスクラブに通ったことがあれば、思い当たりませんか？
ジムのトレーナーさんにオリエンテーションで教えてもらった基本的なマシントレーニング。
あのメニューはあなたに合ったトレーニングメニューではありません。
全ての方に向けたメニューだから、どれだけそれらをこなしても結果が出ないんです。
あなたにはあなただけのトレーニングメニューがあります。
それを実現するためにパーソナルトレーニングがあります。
自分にあったトレーニングで、理想のくびれを手に入れましょう！
いつもありがとうございます。
