あなたの気持ちを全力でサポートします！
通常のフィットネスジムやスタジオでは複数人への指導がメインで、個人的に付きっきりで指導してもらうことができません。
もっと自分だけにあったトレーニングメニューがほしい
食事の管理・指導を教えてほしい
そんなあなたに合った指導を受けられるのがパーソナルトレーニングです。
しかし、覚えておいていてほしいのが
パーソナルトレーニングを受けるだけでカラダが変わるということではない
ということです。
私はパーソナルトレーナーとしてお客様の目標を明確にし、その目標に対して最短ルートをご提案し、導いていきます。
ただし、あなたがその目標に対して進もうと努力したり、頑張らないと結果は変わりません。
あなたとトレーナーが一緒に目標達成に向かって進んでいくのがパーソナルトレーニングです。
目標へのペースは人それぞれです。
あなたのできるペースで目標へと案内します。
あなたが
本気で変わりたい！
その気持ちさえあれば全力でサポートします。
