ワ◯ダーコアでくびれはできない！ 大阪 本町 なんば 心斎橋 おなか痩せ パーソナルトレーニング
パーソナルトレーナーの木山恵太です。
カウンセリングに来られる方の多くが通販で腹筋器具を買った経験があると仰います。
特にワ◯ダーコアの所持率はスゴいです笑
そういった腹筋器具でくびれができるかというと、、残念ながら難しいでしょう笑
いつもお伝えしているようにくびれを作る為にはお腹のインナーマッスルを鍛える必要があります。
通販の腹筋器具で鍛えられるのはお腹のアウターマッスルだけです。
そのアウターマッスルを鍛えられるかも微妙ですが。。汗
効果があるものなら次から次へと新商品はでないですよね？
効果があるならタンスの肥やしにはなっていないですよね？
そういうことです笑
くびれ作り・お腹を引き締めるのにそのような器具は一切必要ありません。
器具を使わずにくびれエクササイズはできます！
時間とお金を無駄にしない為にも正しい情報を手に入れていきましょう^^/
いつもありがとうございます。
