ワンダー◯アではお腹は凹まない 大阪 本町なんば心斎橋 ダイエット くびれ パーソナルトレーニング
2017/11/23パーソナルトレーナーの木山恵太です。
トレーニングに来られるお客様の殆どが一度は通販でダイエット・腹筋器具を購入したことがあると仰っています。
中でもワンダー◯アの所有率はかなり高いです笑
ワンダー◯アを始め、腹筋器具は
腹筋運動ができないあなたもラクラク腹筋ができる！
みたいな感じがウリですよね。
ラクラク腹筋ができちゃダメです！
それは自分の筋力じゃなく、マシンのバネや力で腹筋しているだけなので全く効果がありません。
その証拠にワンダー◯アまだ使っていますか？
殆どの方がタンスの肥やしになっていると思います 涙
そもそも効果の出る器具なら次から次へと新しい商品は出ませんよね。
そんなものに騙されてはいけません。
キレイなくびれに必要なのは正しい食事と正しい運動です。
パーソナルトレー二ングでは本当に正しい知識をお伝えしています。
いつもありがとうございます。
