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大阪 お腹 ダイエット

2018/04/08

ウエスト引き締め・くびれ専門パーソナルトレーナーの木山恵太です。

意外と栄養が不足していることで
太りやすい体質になっている方は多いです。

お客様にもカラダに必要な栄養素を
摂ってもらうようにお伝えすると
食事量が増えることもあります笑

それでも、痩せていきます。

それはカラダにとって必要な栄養なので
筋肉、骨、血液、肌、髪などに栄養が届くのです。

余計な栄養ではないので脂肪にはなりにくいのです。

一般的な食事では脂肪が増えやすい
栄養素ばかり摂取します。

食生活が変わらなければお腹痩せするのは難しいです。

本気でお腹痩せするなら
食生活の改善にしっかり取り組みましょう!

いつもありがとうございます。

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【電話番号】
090-2192-7734

【住所】
〒541-0056
大阪市中央区久太郎町2-4-16
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【定休日】
不定休

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